Zeer koud met veel sneeuw en een krachtige oostenwind. We gaan een ouderwets winterse periode tegemoet. Het Rode Kruis deelt een aantal handige tips om de winter probleemloos door te komen en zo vooral te kunnen genieten van mooie plaatjes.
Tip 1. Een groot deel van de warmte verdwijnt via je hoofd. Dus draag een muts en kleed je in lagen. Let op bij zweten: door natte kleding koel je sneller af. Houd droge kleding bij de hand. Waterdichte kleding houdt je beter warm. Bedek je handen, neus en oren. Uitstekende delen hebben immers een grote kans op onderkoeling.
Tip 2. Toch vergeten de waterleiding buiten af te sluiten? Bij bevroren water in de leidingen is vooral voorzichtigheid geboden als het weer gaat dooien. Aanbevolen wordt om de hoofdkraan te sluiten vóór de dooi intreedt, zodat het water niet kan
uitstromen op een breukplek. Bovendien moeten alle kranen op de bevroren leiding worden opengedraaid zodat de door de dooi ontstane overdruk ontsnappen kan. Ontdooi de bevroren waterleiding met behulp van warme lucht. Controleer vervolgens op lekkages. Zorg dat alle kranen in huis weer gesloten zijn voordat je de hoofdkraan weer langzaam opendraait. Kijk vervolgens op de watermeter: Als die blijft
draaien, is er vermoedelijk een lek in de waterleiding.
Tip 3. Wat te doen bij onderkoeling?
Lichte onderkoeling: Waaraan herken je het?
• Oncontroleerbaar rillen;
• Koude, bleke en droge huid. Soms blauwe lippen, oren, vingers en tenen;
• De ademhaling gaat van erg snel naar langzaam en oppervlakkig;
• Vermoeidheid en suffigheid.
Lichte onderkoeling: Wat doe je?
• Breng het slachtoffer in een warmere omgeving;
• Geef bij een beginnende onderkoeling een lauw-warme douche en (warme) dranken.
• Wikkel het slachtoffer, inclusief het hoofd, in een (isolatie)deken.
• Bel of laat 1-1-2 bellen bij eventueel een dalend bewustzijn.
Ernstige onderkoeling: Waaraan herken je het?
• Het slachtoffer stopt met rillen;
• Het bewustzijn vermindert
• De reflexen verminderen;
• De hartslag daalt;
• De spieren worden stijf;
• Mogelijk blauwe lippen, oren, vingers en tenen.
Ernstige onderkoeling: Wat doe je?
• Bel of laat 1-1-2 bellen. Zet je telefoon op de luidspreker.
Voorkom verdere afkoeling:
• wikkel het slachtoffer in dekens, en wikkel armen en benen afzonderlijk in.
• Voorkom onnodige bewegingen of verplaatsing van het slachtoffer.
• Verwijder (knip) eventueel natte kleding.
• Geef het slachtoffer niets te eten en drinken.
Het Rode Kruis heeft nog meer tips bij kou.
Geef een reactie