• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • Contact
  • Nieuwsbrief
  • Word lid
LVGO

LVGO

Belangenbehartiging gemeenschappelijk wonen 50plus

  • Home
  • Nieuws
    • Meer nieuws
    • Blog van de voorzitter
  • Locaties
    • Vind een woon- of initiatiefgroep
    • Wachtlijsten en oproepen
    • Vermelden of wijzigen
  • Voor starters
    • Wat is ...
    • Iets voor mij?
    • Oriënteren
    • Stappenplan
    • Huren
    • Kopen
    • De groep
    • Andere woonvarianten
  • Voor bewoners
    • Bestuur
    • Het pand
    • Financiën
    • Communicatie
    • Woonplezier
    • Zorg
  • Thema's
    • Juridisch advies
    • Zorg
  • De LVGO
    • Over de LVGO
    • Publicaties
    • Wijzer Wonen (ledenblad)
    • Bestuur LVGO
    • Vacatures
    • Adverteren bij de LVGO
    • Opzeggen lidmaatschap
    • Contact
  • Ledenservice
    • (Juridisch) advies
    • Informatie en voorlichting
    • Eerste Hulp Bij Ongenoegen
    • Evenementen
    • Van burenhulp tot mantelzorg
    • Appgroep penningmeesters
    • Facebookgroep LVGO
    • Belangenbehartiging
    • Plaatsen oproep
    • Veelgestelde vragen
  • Agenda
  • Nieuwsbrief
  • Word lid
  • Contact
Home / Nieuws / Actueel / Oproep onderzoek valpreventie

Oproep onderzoek valpreventie

10 december 2021 · 3 Reacties

Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een val. ‘Gelukkig kun je de kans op een val verkleinen’, aldus onderzoeker Maaike van Gameren van de Vrije Universiteit Amsterdam (VU). ‘Meer bewegen en oefenen kan het evenwicht en de spierkracht van 65-plussers verbeteren.’ In Nederland kunnen veel senioren deelnemen aan het ‘In Balans’-oefenprogramma, maar het is nog onbekend of deze training werkt. Daarom doen de VU, de Hogeschool van Amsterdam en VeiligheidNL onderzoek naar dit veelgebruikte oefenprogramma.

Vallen is een groot probleem

Meer dan een derde van de thuiswonende volwassenen van 65 jaar of ouder valt minstens één keer per jaar. Een val bij deze groep leidt vaak tot letsel. Training door middel van een bewegingsprogramma kan de kans op vallen en letsel verkleinen. Ook kan een bewegingsprogramma zorgen voor meer zelfvertrouwen bij het lopen.

In Balans

‘In Balans’ is een groepsprogramma van veertien weken dat momenteel al gebruikt wordt. Het programma is gericht op het verminderen van vallen door bewustwording over risicofactoren te creëren en het evenwicht en de spierkracht te vergroten. Het programma wordt gegeven door een gecertificeerde fysio- of oefentherapeut.

Meer inzicht krijgen in hoe fit je bent?

Ben je 65 jaar of ouder en wil je graag steviger op de benen staan? Doe dan kosteloos mee aan het onderzoek en krijg, via verschillende testen, inzicht in je eigen fitheid. Bovendien draag je zo bij aan het ontwikkelen van kennis over hoe de kans op vallen en valletsel bij 65+’ers te verkleinen. Het onderzoek start begin 2022 en de training zal in Amsterdam op 3 locaties gegeven worden: Buurtcentrum de Coenen in Amsterdam Zuid, De Boomspijker in Amsterdam Centrum en in Amsterdam Buitenveldert. Geïnteresseerd? Neem dan vrijblijvend contact op met Maaike van Gameren (uitvoerend onderzoeker): m.van.gameren@vu.nl of 020-5985627.

FacebookTweetPinLinkedIn

Categorie: Actueel

Lees Interacties

Reacties

  1. J.F. Roozenburg zegt

    29 december 2021 om 05:57

    Goededag, Als 70 jarige wil ik graag meedoen en leren van o.a. de VALPREVENTIE. Heb daar zelfs voor op een wachtlijst gestaan. Maar, omdat ik dat zelf moest betalen/ eigen bijdrage moest doen, heb ik tot heden niet deelgenomen. Met alleen AOW en heel klein pensioen kan ik dat niet betalen. Ook meer dan de BASIS ZORGVERZEKERING + 9X FYSIO kan ik niet betalen. Met als gevolg, niet meedoen aan sportclubjes etc.

    Beantwoorden
  2. janny Keiman zegt

    29 december 2021 om 11:19

    Goed idee maar jammer ,dat er niets in amsterdam-noord is.

    Beantwoorden
  3. H.Janssen zegt

    30 december 2021 om 16:25

    Wij zoeken ook zoiets in Utrecht e.o.!

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Footer

  • Privacy
  • Disclaimer
  • Samenwerkingspartners
  • Word lid
  • Contact

Maandelijks het laatste nieuws in je mailbox?
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van de LVGO (ook voor niet-leden).

Aanmelden nieuwsbrief

LVGO
Wingerd 52, 3823 CT Amersfoort
E-mail: info@lvgo.nl
+31 (0)6 28 28 36 59

Handelsnaam: LVGO
KvK-nummer; 40534456

  • Facebook

copyright © 2025 LVGO · Website: Alva Design

Altijd op de hoogte?

Meld je aan voor de gratis LVGO-nieuwsbrief!

Iedere maand, voor leden en niet-leden.

Aanmelden